人生のやりたいことリストがあるなら逆にやりたくないことリストもあってもいいでしょと思って作りました。
ネガティブで自己肯定感低くてめんどくさがりな人間だからたくさん出てくるでしょ。
ここでも他人の目を気にせずに本当にやりたくないことを書きだすことにします。
やりたくないものはやりたくないんです。
嫌なものは嫌なんです。
マコトのやりたくないことリスト
- やりたくない仕事をやる。
- めんどくさいと思う仕事をやる。
- 周りの目を気にして何もしないこと。
- 部屋の掃除・片付け
- 毎日ごはんの献立を考える。
- 満員電車に乗ること。
- 考え方が合わない人と一緒にいること。
- 時間に追われること。
- 仕事の飲み会
- うるさいと感じるところに行くこと。
- 天気の悪い日に外出すること。
- ストレスをためる
- 残業
- 部屋に出た虫を退治すること。
- ストレスによるごはん・おやつの食べすぎ
- 八つ当たり
- 本音を話すときに泣くこと。
- 爪を噛むこと。
- まつ毛・髪の毛を抜くこと。
- 環境・場所に縛られること。
- 家族・親戚といること。
- 退屈と感じること。
- 暇な時間にだらだらとゲームすること。
- 病気になる。
- 二度寝・三度寝すること。
- 無駄な買い物
- 失敗したことを引きずること。
- 無駄だと感じること。
- いろいろと一人で抱え込むこと。
- 妥協すること。
- 他人の機嫌取り
- タバコを吸う人の近くにいること。
- 受け身でいること。
- どうでもいい人にご祝儀を渡すこと。
- どうでもいいことに執着すること。
- 見栄を張ること。
- 他人に自分の考えを押し付けること。
- 常識に囚われること。
- 人の意見に左右されること。
思ってたよりやりたくないことが出てきて草。
これをやらなければストレスが溜まることは無いし、やりたいことに集中できるってことなんだよね。
